30
сентября в 11.00 на площади Ленина у здания Ульяновского государственного
педагогического университета развернется
центральная площадка акции «10000 шагов к жизни». Акция приурочена ко
Всемирному дню сердца и Всероссийскому дню ходьбы и пройдет под девизом «От
сердца к сердцу».
В мероприятии могут принять
участие все желающие. В рамках акции также можно вступить в движение «Волонтеры
за ЗОЖ». Ежегодно к акции по ходьбе одновременно присоединяются
около 1 млн жителей нашей страны. Зарегистрироваться для участия в акции можно
на сайте www.ligazn.ru. Регистрация участников начнется в 10.00.
Также жители региона смогут
пройти скрининговое обследование в мобильном Центре здоровья.
Акция
организована Министерством спорта Ульяновской области совместно с региональным Минздравом
и Центром общественного здоровья с целью привлечь внимание максимального
количества граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению
двигательной активности.
В
день проведения акции в муниципальных образованиях Ульяновской области будут
организованы маршруты здоровья и площадки здоровья, на которых каждый желающий сможет
измерить рост, вес, давление, получить индивидуальную консультацию врача.
Ходьба
– самый простой, удобный и бесплатный способ улучшения физической формы и
здоровья в целом. Ходьбу легко включить в привычный режим дня: часть пути на
работу пройти пешком, оставить машину и прогуляться до ближайшего магазина.
А как приятно не спеша побродить по парку или лесу! Терапевтический эффект
ходьбы в активном темпе сравним с кардиотренировками.
Для
справки:
Акция «10000 шагов к жизни» проходит по всей стране. Организаторы Всероссийской
акции: Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и
Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России при поддержке Минспорта России и
Минздрава России, Правительства Москвы, Всероссийской Ассоциации развития
местного самоуправления, администраций регионов, органов местного
самоуправления регионов Российской Федерации, общественных организаций и
волонтёрских движений.
 |
Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи |