6
октября состоялось очередное мероприятия проекта «Открой мир здоровья» по теме
«Жизнь без вредных привычек».
Занятие
было организовано региональным Центром общественного здоровья совместно с Министерством
просвещения и воспитания Ульяновской области и средними профессиональными
образовательными организациями региона с целью донесения до студентов информации
о влиянии алкоголя на здоровье, вредных зависимостей и правилах ведения здорового образа жизни.
В
мероприятии приняло участие 557 студентов и 45 классных руководителей,
социальных педагогов и педагогов-психологов из 27 профессиональных
образовательных организаций. Занятие состоялось в формате онлайн-конференции на
платформе Zoom, также студенты прошли тестирование на предмет использования
гаджетов на онлайн-платформе menti.com.
С
приветственным словом к студентам обратилась главный внештатный специалист по профилактической
медицине Министерства здравоохранения Ульяновской области, главный врач Центра
общественного здоровья Валентина Караулова. Врач
психиатр-нарколог Ульяновской областной клинической наркологической больницы Софья
Волкова привела факторы формирования алкоголизма: социальный (уровень жизни,
стрессы), биологический (наследственную предрасположенность имеют порядка 30%
детей, родители которых страдали хроническим алкоголизмом), психологический
фактор (психоэмоциональные возможности адаптации, способность противостоять
стрессам). То есть даже при наличии негативной наследственности решающую
роль играет психологическая устойчивость и способность противостоять
негативному влиянию окружения. Подросткам следует иметь в виду, что алкоголь
оказывает разрушительное воздействие на сердечно-сосудистую, репродуктивную,
пищеварительную и центральную нервную системы организма, хронический алкоголизм
приводит к дистрофии и циррозу печени.
Врач-психиатр
Ульяновской областной клинической психиатрической больницы имени В.А. Копосова
Михаил Шевалдов охарактеризовал виды, причины и механизм формирования
зависимостей. Тестирование показало, что 75 % опрошенных студентов пользуются
гаджетами более трех часов в день – вероятный признак цифровой зависимости. При
этом большинство из них все же отдает предпочтение личному общению. Только 25%
опрошенных студентов предпочитают общаться онлайн. Еще один тревожный признак
цифровой зависимости – использование гаджетов во время приема пищи. К счастью,
наличие данного признака у себя студенты отрицают. По мнению специалиста,
зависимости возникают не только из-за проблем с учебой и в отношениях с
окружающими, но и в результате неумения организовать с пользой досуг, нехватки
впечатлений, а также недостатка самостоятельности и ответственности за свои
поступки. Ключевую роль играет пример родителей. Михаил Шевалдов отметил, что
негативные последствия зависимостей – это не только проблемы со здоровьем, но и
снижение самооценки, трудности в налаживании социальных контактов, развитие
психологических и психических расстройств. Поэтому важно ограничить время «в
сети», больше времени проводить на прогулках, в спортзале, в бассейне,
налаживать новые контакты и искать увлекательные хобби, которые станут лучшей
альтернативой опасным зависимостям.
#Ульяновскаяобласть
#НацПроектДемография #Тысильнее #ЗОЖ73
 |
Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи |