Лекцию по профилактике
артериальной гипертонии 5 июня провела главный внештатный терапевт регионального
Минздрава Надежда Рогожина.
Специалист напомнила участникам
встречи, что артериальная гипертония является одним из наиболее
распространенных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и их
осложнений, таких как инфаркт, инсульт.
«Для предупреждения
заболевания каждый человек должен контролировать уровень своего артериального
давления, регулярно его измерять и вносить данные в дневник, вести здоровый
образ жизни, больше двигаться, правильно питаться, есть больше овощей и
фруктов, меньше жирного и соленого, не злоупотреблять спиртными напитками, не
курить, избегать стрессов. Регулярно проходить профилактические медицинские
осмотры и диспансеризацию для выявления артериальной гипертонии, и назначения
лечения на ранних стадиях», — отметила Надежда Рогожина.
Доктор рассказала, что лицам,
у которых уже повышено артериальное давление, чтобы сохранить здоровье и
избежать серьезных осложнений, необходимо поддерживать уровень артериального
давления менее 140/90 мм рт. ст., контролировать уровень холестерина и
содержание сахара в крови, регулярно принимать прописанные врачом лекарственные
препараты для снижения артериального давления.
«Сегодняшний лекторий еще
раз напомнил, о необходимости заботы о своём здоровье, регулярном прохождении диспансеризации.
Эта информация очень важна, она позволит многим переосмыслить свою жизнь,
активнее включать в неё принципы здорового образа жизни», — поделилась
впечатлениями одна из участниц мероприятия.
Следующая лекция
запланирована на 19 июня с 15 до 16.00 в Штабе общественной поддержки Партии
«Единая Россия» по адресу: г. Ульяновск, ул. Спасская, д. 8, гостиница
«Советская», цокольный этаж. Основной темой беседы станет — пищевые отравления,
как их избежать. Приглашаем всех желающих.
 |
Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи |