В Международный день стоматолога врачи встретились со студентами Ульяновского аграрного университета

9
февраля в Международный день стоматолога состоялось очередное мероприятие
проекта «Здоровый выбор», посвященное сохранению здоровья полости рта.

В
беседе приняли участие студенты Ульяновского государственного аграрного
университета имени П.А. Столыпина, занятие прошло в Точка кипения. Перед ними выступили главные внештатные
специалисты Министерства здравоохранения Ульяновской области: стоматолог   Гульсиря Физюкова и гастроэнтеролог Дарья Варганова.

По
мнению экспертов, для здоровья полости рта нужно регулярно, дважды в год посещать стоматолога с профилактической целью и дважды в день чистить
зубы, причем делать это правильно. О том, как правильно чистить зубы, можно
спросить врача при очередном визите. Помимо зубной щетки и пасты существуют и
другие приспособления для ухода за полостью рта: зубная нить, ершик
для чистки зубов, ирригатор. Кроме того, появляются новые виды зубных щеток:
сенсорная, электрическая. Подобрать подходящие инструменты для ухода за ротовой
полостью нужно также с врачом, учитывая индивидуальные особенности и проблемы.

Помимо
гигиены ротовой полости, еще один определяющий фактор здоровья зубов –
правильное питание. Продукты, которые мы включаем в ежедневный рацион питания,
должны содержать дневную норму витаминов и минеральных веществ,  которые содержатся в овощах и фруктах,
ягодах, орехах, молочных, рыбных и мясных продуктах, а также в яйцах и крупах.
Синтетические витаминные комплексы не могут заменить быть достойной заменой,
кроме того, их должен назначать врач.

В
заключение эксперты ответили на интересующие вопросы аудитории. В частности,
дали рекомендации по сбалансированному питанию тем, кто не употребляет продукты
животного происхождения, рассказали, на что опираться при выборе зубной пасты и
щетки.

Напомним,
с 6 по 12 февраля в Российской Федерации проходит Неделя ответственного
отношения к здоровью полости рта в рамках реализации нацпроектов
«Здравоохранение» и «Демография».

Проект
«Здоровый выбор» реализуется Центром общественного здоровья и медицинской
профилактики Ульяновской области.

#нацпроектздравоохранение
#НацПроектДемография #годохраныздоровья73 #Точкакипения73

Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи «В Международный день стоматолога врачи встретились со студентами Ульяновского аграрного университета»