Завершающая в этом сезоне тематическая прогулка в рамках профилактического проекта «Шаги к здоровью» состоится 12 сентября с 11 до 12 часов Сквере строителей (ул. 12 сентября, 95). Ее проведет главный ревматолог Минздрава Российской Федерации по Приволжскому Федеральному округу Ирина Виноградова. Основной темой встречи станет профилактика аутоиммунных заболеваний опорно-двигательной системы.
Медицинские специалисты отмечают, что систематические пешие прогулки повышают иммунитет, выносливость, позитивно влияют на психическое здоровье, улучшают сон. Ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них — в 3 раза. В 2,5 раза снижается риск онкологических заболеваний.
Напомним, проект «Шаги к здоровью» не имеет возрастных ограничений. Стать его участником может любой желающий. Традиционно на прогулке участников проекта ожидает встреча с узким специалистом, который расскажет, как избежать риска развития острых и хронических заболеваний, а также укрепить здоровье. В текущем сезоне региональным Центром общественного здоровья совместно с медицинскими организациями Ульяновской области организовано 9 тематических прогулок с участием ведущих медицинских специалистов Ульяновской области, которые получили большой отклик среди населения.
Мероприятия проекта реализуются в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта «Демография», направленный на продление здоровой и активной жизни.
 |
Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи |