14 мая студенты Ульяновского государственного аграрного университета имени П.А. Столыпина и учащиеся колледжа агротехнологий и бизнеса приняли участие в здоровьесберегающей акции «Спорт и физическая активность для успешной жизни».
Мероприятие было организовано в рамках регионального профилактического проекта «Здоровый выбор», основная цель которого – формирование мотивации к здоровому образу жизни среди студентов высших учебных заведений. Координатором проекта в нашем вузе является заведующая кафедрой физического воспитания кандидат педагогических наук, доцент Елена Макарова.
Перед участниками встречи выступила заведующая отделением лечебной физкультуры Ульяновского областного врачебно-физкультурного диспансера Валентина Шмойлова. Лектором были рассмотрены значимые темы: роль физической активности в жизнедеятельности человека; благотворное влияние физической нагрузки на функциональные системы организма человека; определение уровня физической активности; механизмы влияния физической активности на организм человека; преимущества регулярной физической активности; как избежать осложнений при физических тренировках; как повысить повседневную физическую активность.
Мероприятие закончилось аплодисментами спикеру в знак благодарности за интересную и полезную встречу.
Студенты согласились с посылом о том, что здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Между физической активностью и здоровьем существует тесная связь. Движение стимулирует процессы роста, развития и формирования организма, активирует деятельность жизненно важных органов и систем, поддерживает и развивает их, способствует повышению общего тонуса. Воистину движение – это жизнь! Очень важно, чтобы каждый человек овладел специальными знаниями и навыками по саморазвитию и оздоровлению собственного организма, ведению здорового образа жизни.
Кафедра физического воспитания
Фото: Лидия Смолкина
Фоторепортаж:
 |
Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи |