12 сентября около трех
десятков горожан пришли на встречу в неформальной обстановке с главным
ревматологом Минздрава Российской Федерации по Приволжскому Федеральному округу
Ириной Виноградовой.
Мероприятие проекта
«Шаги к здоровью» было организовано в рамках тематической недели нацпроекта
«Демография» и было завершающим в текущем году. Темой встречи стала профилактика
аутоиммунных заболеваний опорно-двигательной системы.
Специалист отметила, что
аутоиммунные заболевания не проявляются в одночасье. Возможно, они были
запущены задолго до того, как появились первые симптомы, поэтому очень важно
прислушиваться к своему организму и регулярно проходить диспансеризацию и
профилактические осмотры. Она напомнила участникам, что самоконтроль и изменение
образа жизни могут помочь контролировать аутоиммунные состояния и значительно улучшить
качество жизни.
«Здоровый образ жизни не зависит от погоды или
праздников. Каждый день человек должен двигаться, заботиться о своем
эмоциональном интеллекте, продолжать правильно питаться, особенно в прохладную
погоду. Проект «Шаги к здоровью» стартовал в 2015 году и к нам приходили
два-три человека. Сейчас – десятки участников. Прогулки с докторами показали
свою востребованность. В текущем году специалистами регионального Центра
общественного здоровья организовано и проведено девять таких встреч, в которых
приняли участие порядка 200 жителей Ульяновской области», – подчеркнула главный
внештатный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения
Ульяновской области Валентина Караулова.
Она также добавила, что
в непогоду не стоит отказываться от физической активности на улице, просто
нужно одеваться удобно и комфортно.
«В современных условиях
болезнь эффективнее предупредить, чем лечить. От того, сколько мы двигаемся,
как питаемся, ведем ли здоровый образ жизни, зависит наше самочувствие и
благополучие в семье, а также способность эффективно работать. Такие акции очень
важны, участвуя в них можно узнать много нового, интересного и полезного», —
отметила одна из участниц прогулки с врачом.
В 2024 году реализация
профилактического проекта «Шаги к здоровью» региональным Центром общественного
здоровья будет продолжена.
 |
Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи |