Ожирение –
это избыток жировой ткани, которая может откладываться в разных зонах, в том
числе и вокруг внутренних органов. Всемирная организация
здравоохранения (ВОЗ) заявляет об «эпидемии ожирения» – стремительном росте количества излишне полных людей за последние 20-30 лет.
У 40-50 % людей масса тела выше нормы, а ожирение – у 13-20 % населения. Ожирение – это не
просто несколько лишних килограммов,
между понятиями избыточный вес и ожирение есть разница. В основе диагностики лежит
такое понятие, как индекс массы тела – ИМТ.
ИМТ –
это отношение массы тела в килограммах к росту в квадрате (в метрах).
Полученный коэффициент сравнивается с нормами, на основании которых и ставится
диагноз и определяется степень ожирения.
По нормам ВОЗ есть
четыре степени:
1. Предожирение
(избыточная масса тела) – ИМТ: 25-29,9;
2. Первая степень
ожирения – ИМТ: от 30 до 34,9;
3. Вторая степень
ожирения – ИМТ: от 35 до 39,9;
4. Третья степень –
ИМТ превышает 40.
Распознать ожирение можно, измерив обхват
талии: у мужчин с обхватом талии 94 см и более и у женщин с обхватом талии 80
см и более, выше вероятность развития проблем со здоровьем, связанных с
ожирением.
В настоящее время ожирение
рассматривается как хроническое заболевание обмена веществ, возникающее в любом возрасте. Оно проявляется в избыточном
увеличении массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением
случаев общей заболеваемости и смертности населения.
С ростом ИМТ возрастает риск развития хронических неинфекционных заболеваний:
·
Сердечно-сосудистых, за счет увеличения нагрузки на сердце увеличивается
риск развития инфарктов, инсультов,
появления гипертонии, атеросклероза и других патологий органов кровообращения.
·
Дыхательной системы, что приводит к частым простудным
заболеваниям, быстрой утомляемости, недостаточному снабжению тканей кислородом.
·
Эндокринной системы — развитию сахарного диабета, сбоям в работе
половых желез, мужеподобным переменам во внешности у женщин, и женоподобным — у мужчин.
·
Органов пищеварительной системы, прежде всего печени и
желчного пузыря, которые проявляются холециститом,
желчнокаменной болезнью, повышением уровня холестерина.
·
Злокачественных новообразований, поскольку процент заболевших раком молочных желез,
предстательной железы, кишечника,
желудка, почек выше у излишне полных людей.
·
Опорно-двигательного аппарата, которые появляются
из-за повышения нагрузки на позвоночник и суставы и развиваются дегенеративно-дистрофические заболевания:
остеопороз, артриты, артрозы и другие.
К излишним жировым
отложениям ведет не только переедание и недостаток движения, а и другие
факторы. Ожирение рассматривается, как комплексное заболевание, которое
развивается от нескольких причин. Основные факторы: внешние, внутренние,
наследственные, гормональные и другие.
Различают:
·
Первичное ожирение (экзогенно-конституциональное) –
его причины в переедании и в снижении энергозатрат — наиболее распространенный
вид ожирения (около 90%).
·
Вторичное (симптоматическое) – рост массы тела из-за
заболеваний.
Есть и социальные
факторы, которые ведут к набору веса. Чаще всего финансовые проблемы, вынуждают покупать продукты с некачественным
набором жиров и большим содержанием
простых углеводов. На пищевых привычках сказывается и частый стресс, при
котором мы «заедаем» свои переживания.
Доказано влияние
семейных привычек – дети чащи растут «полными» в семьях, где родители
настаивают на съедении всего, что есть на тарелке, кушают под «мультики» и не
замечают вовремя насыщения.
Причин много, а найти
нужные в каждом конкретном случае помогают врачи — эндокринологи, диетологи,
психологи.
Диагностика
и лечение ожирения.
Чтобы поставить
диагноз, нужен осмотр и замеры параметров тела пациента. Уточнить его, предположить
причины и сделать первый шаг к лечению помогут:
·
Опрос о семейном анамнезе, характере работы, возрасте,
давности заболевания.
·
Оценка здоровья и работы основных внутренних органов
– ЭКГ, измерение
давления, анализы крови и гормональные
исследования.
Чтобы похудеть и не
ухудшить состояние здоровья, нужна помощь врачей. Домашние несбалансированные
диеты могут навредить, их сложно выдержать неподготовленному человеку, а после
их отмены вес возвращается с прибавкой.
Резкие, сильные и
неправильные нагрузки тоже опасны. У полных людей и так большая нагрузка на
сердечно-сосудистую систему, суставы и позвоночник, а при занятиях спортом
велики риски травм и ухудшения самочувствия.
Если ожирение
вторично, а его причины в эндокринных нарушениях, спорт и диеты окажутся
малоэффективными. Поэтому лечение начинается в определения первопричины
ситуации.
Основные действия для
лечения ожирения:
·
Лечение заболеваний эндокринной системы.
·
Коррекция рациона питания, выработка системы питания с
необходимой калорийностью, полезными
витаминами и минеральными веществами.
·
Подбор
физической нагрузки, типа упражнений, при котором ходьба, плавание,
занятия на специальных тренажерах помогут разгрузить позвоночник и суставы, повысить расход энергии и запустить процесс
похудения.
·
Психотерапия для коррекции пищевых привычек.
·
Медикаментозные препараты, чтобы притупить аномальное
чувство голода.
Подбор методик
лечения проведет врач.
По всем вопросами оказания медицинской
помощи Вы можете обратиться в
Контакт-центр филиала ООО «Капитал МС» в Ульяновской области по бесплатному
телефону: 8 800 200
01 03.Вся информация о деятельности страховой медицинской
организации по защите прав пациентов размещена на сайте: www.KAPMED.ru
 |
Сообщение опубликовано на официальном сайте «Новости Ульяновска 73» по материалам статьи |